määrdesoovitus – Nevene spordipood

Postitatud 31.03.202331.03.2023 kirjutas Nevene

Rex määrdesoovitus: EMV laskesuusatamises 01.-02.04.23 Tehvandil

Temperatuur: laupäeval 0…+1, pühapäeval -3…-1
Ilm: laupäeval pilves, pühapäeval selgimistega
Sademed: vastu laupäeva lörtsisadu
Rada: laupäeval niiske lörtsikiht segatuna vana teralise lumega, pühapäeval külmunud teraline vana lumi

LAUPÄEV

LIBISEMINE – PARIM

513 – Rex UHW puhastusvahend
461 – Rex HF11 Kollane või sama sprei-parafiin. Noortele piisab HF-parafiinist.
Maksimaalse kiiruse jaoks kuumuta parafiini järel pulbrit. Olulises koguses lisandunud lörtsi korral TK-245 pulber, teisel juhul TK-50 pulber.
Struktuur: olulise lörtsi korral Red Creek +15/-5 kuusk + lineaarne 1 mm, vanal lumel Coarse + lineaarne 2 mm.

LIBISEMINE – SOODNE

RCF Roosa vedel parafiin

PÜHAPÄEV

513 – Rex UHW puhastusvahend
4604 – Rex HF41 Roosa või RCX Roosa
4984 – Rex “83” fluoripulber
Struktuur: Red Creek +15/-5 + lineaarne 2 mm

LIBISEMINE – SOODNE

RCF Roosa vedel parafiin

Postitatud 08.03.202308.03.2023 kirjutas Nevene

Rex määrdesoovitus: 24. Tamsalu-Neeruti Maraton, Haanja Suusa100

Rex määrdesoovitus 23. Tamsalu-Neeruti suusamaratoniks 05.02.2022 - Nevene

Seisuga 08.03.23 kl 9

11. märtsil 2023 sõidetakse legendaarset Haanja Suusa100-t. Päev hiljem, 12. märtsil peetakse 24. Tamsalu-Neeruti Maratoni, mis sel aastal toimub Pariisi puhkeküla ümber. Sõidetakse 14 km pikkusel ringil 3 korda (kokku 42 km), lühemal maal 1 kord (14 km). Siin on Rex määrdesoovitus.

Temperatuur: Pariisis -6…-3 kraadi, Haanjas -8…-2
Ilm: lumesadu
Rada: värske lumi

Fluoriga

LIBISEMINE – PARIM

513 – Rex UHW puhastusvahend
442 – Rex LF Sinine parafiin krundiks
464 – Rex HF21G Must parafiin. Lühemaks distantsiks võib kasutada ka samanimelist sprei-parafiini.
4983 – Rex “77” fluoripulber
Struktuur: Red Creek 0/-6 kaldus + kannast tahapoole lineaarne 1 mm.

LIBISEMINE – SOODNE

Fluorivaba

LIBISEMINE – PARIM

513 – Rex UHW puhastusvahend/krunt
423 – Rex Sinine parafiin krundiks
469 – Rex RG22G Must parafiin. Lühemaks distantsiks võib kasutada ka samanimelist sprei-parafiini.
495 – Rex N-Kinetic Külm
Struktuur: Red Creek 0/-6 kaldus + kannast tahapoole lineaarne 1 mm.

LIBISEMINE – SOODNE

513 – Rex UHW puhastusvahend/krunt
423 – Rex Sinine parafiin. Lühematel distantsidel võib selle asemel kasutada G21G Musta vedelmääret. Vedelmääre pane peale toasoojadele suuskadele ja lase toatemperatuuril üle öö seista. Nii parandad toimet ja kestvust.

Pidamine

190 – Rex kruntmääre. Õhuke kiht karestuse peale. Hõõru külmalt pidamisalale, siis soojenda puhuri või määrderauaga, hõõru sünteetilise korgiga laiali ja lase jahtuda.
143 – Rex N21G Must, 3-5 õhukest kihti
Kui rada läheb pudruks ja ilm soojeneb, siis saad pidamist parandada Rex 30GB määrdega.

Postitatud 27.02.202301.03.2023 kirjutas Nevene

Rex määrdesoovitus: 46. Haanja Maraton

Seisuga 01.03.23 kl 15

4. märtsil sõidetakse 46. Haanja suusamaratoni. Siin on Rex määrdesoovitus.

Neljapäeval ja reedel kõigub temperatuur nulli ümber nagu märtsile kohane: päeval kerge pluss, öösel miinus. Reedel võib sadada kerget lund, ööl vastu laupäeva ja maratonihommikul on oodata olulisemat lumesadu. Pidamise määrimine on soovitatav jätta võimalikult hilisele ajale, et veenduda, kas ilmaennustus peab paika.

Temperatuur: öösel -1…-2 kraadi, maratoni ajal -3…-2 kraadi.
Ilm: pilves, lumesadu
Rada: värske lumi, segalumi

Libisemine fluorimääretega

LIBISEMINE – PARIM

513 – Rex UHW puhastusvahend
442 – Rex LF Sinine parafiin krundiks
461 – Rex HF21 Sinine võistlusparafiin. Kui lisandub oluliselt lund, siis 464 – Rex HF21G Must parafiin.
481 – Rex TK-245 pulber
Struktuur: Red Creek 0/-10 + kannast tahapoole lineaarne 1 mm. Kui lisandub oluliselt lund, siis 0/-10 asemel Red Creek 0/-6 kaldus.

LIBISEMINE – SOODNE

513 – Rex UHW puhastusvahend/krunt
442 – Rex LF Sinine. Kui lisandub oluliselt lund, siis 444 – Rex LF Must parafiin.

Libisemine fluorivabade määretega

LIBISEMINE – PARIM

513 – Rex UHW puhastusvahend/krunt
423 – Rex Sinine parafiin krundiks
467 – Rex RG22 Sinine. Kui lisandub oluliselt lund, siis 469 – Rex RG22G Must parafiin.
494 – Rex N-Kinetic Soe
Struktuur: Red Creek 0/-10 + kannast tahapoole lineaarne 1 mm. Kui lisandub oluliselt lund, siis 0/-10 asemel Red Creek 0/-6 kaldus.

LIBISEMINE – SOODNE

Pidamine

KUI LISANDUB OLULISELT LUND

190 – Rex kruntmääre. Õhuke kiht karestuse peale. Hõõru külmalt pidamisalale, siis soojenda puhuri või määrderauaga, hõõru sünteetilise korgiga laiali ja lase jahtuda.
120 – Rex Helesinine, 2-3 kihti jahtunud krundi peale
Rex 30GB, 1-2 kihti katteks. Enne suuskadele astumist lase suuskadel väljas jahtuda.

KUI LUND EI LISANDU

290 – Rex kruntkliister, tuubis või lahustatuna (üks kiht karestatud põhjale, tuubikliister soojalt)
Rex Lilla kliister, üks õhuke kiht, lasta jahtuda.
122 – Rex Lilla, 1-2 kihti jahtunud kliistri peale. Enne suuskadele astumist lase suuskadel väljas jahtuda.

Alternatiivid

Rex pidamisteip. Peab kindlalt. Soovituslik on vähemalt korra teibiga enne maratoni sõitmas käia, siis on maratonil parem suusk. Liiga värske teip võib värskes lumes kinni võtta.

Rex PowerGrip Lilla. Värske lume jaoks kasuta väga õhukest kihti, vana lume peal paksemat. Üks kiht soojalt nagu kliistrit.

Postitatud 21.02.202321.02.2023 kirjutas Nevene

Rex määrdesoovitus: 25. Tallinna Suusamaraton, 50. Finlandia Hiihto

Nevene Rex määrdesoovitus Tallinna suusamaratoniks

25. veebruaril 2023 sõidetakse 25. Tallinna Suusamaratoni. Kavas on 38 ja 19 km vabatehnika distantsid. Siin on Rex määrdesoovitus.

Kui lähed samal nädalavahetusel sõitma hoopis 50. Finlandia-hiihto maratoni, siis leiad Rex määrdesoovituse siit leheküljelt.

Temperatuur: öösel -4…-7 kraadi, maratoni ajal -5…-3 kraadi.
Ilm: pilves selgimistega
Rada: värske lumi (sajab reedel)

Libisemine fluorimääretega

LIBISEMINE – PARIM

513 – Rex UHW puhastusvahend
442 – Rex LF Sinine parafiin krundiks
464 – Rex HF21G Must parafiin. Lühemaks distantsiks võib kasutada ka samanimelist sprei-parafiini.
4983 – Rex “77” või Rex TK-245 pulber.
Struktuur: Red Creek 0/-6 kaldus + kannast tahapoole lineaarne 1 mm.

LIBISEMINE – SOODNE

Libisemine fluorivabade määretega

LIBISEMINE – PARIM

513 – Rex UHW puhastusvahend/krunt
423 – Rex Sinine parafiin krundiks
469 – Rex RG22G Must parafiin. Lühemaks distantsiks võib kasutada ka samanimelist sprei-parafiini.
495 – Rex N-Kinetic Külm
Struktuur: Red Creek 0/-6 kaldus + kannast tahapoole lineaarne 1 mm.

LIBISEMINE – SOODNE

513 – Rex UHW puhastusvahend/krunt
423 – Rex Sinine parafiin. Lühematel distantsidel võib selle asemel kasutada G21G Musta vedelmääret. Vedelmääre pane peale toasoojadele suuskadele ja lase toatemperatuuril üle öö seista. Nii parandad toimet ja kestvust.